想了一段時間後，決定要部落格做的區隔，一部份想要繼續分享關於我自己和家裡的事情， 另一方面，又想要分享一些神秘學的話題，但每次把神秘、靈性的東西放在這裡，就覺得有些彆扭，雖然那也是我的一部份，但是，那些內容和當初我開這個「透視米拉」的初衷不符合，所以，我決定，要把「透視米拉」定位在關於我自己的生活，至於，我的靈性生活部份，就移到這個新的部落格，這樣寫起文章來，定位比較明確。有興趣探索心靈、靈性、古文明、神秘學、 薩滿等等主題的人，可以繼續移駕到以下網址，我會慢慢把之前po在這裡的相關文章慢慢搬過去。
靈性世界
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這個聖誕連假沒計劃出去玩，在家裡看電影、讀書、睡覺，很"充實"，昨晚熬夜把「洗腦-X Japan主唱的邪教歷劫重生告白」看完了。
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接續「與異位性皮膚炎的戰爭三」，這次要分享一下食物和我的關係。
在前面幾篇當中，大約有簡略地提到，我曾經是個非常愛吃的人，我不是只是普通的愛美食或執著於做菜、買菜，我很習慣於靠著吃吃喝喝來紓解壓力，而且，我吃的量很大，幸運的是，我的體重增長和我吃的量並沒有太明顯的正比XDDDD~~ 過去，我認為，這樣的習慣沒什麼啊! 在台灣生活的時候，週遭的家人朋友不都是這樣的習慣，逢年過節、婚喪喜慶，要大吃大喝慶祝，學業或工作上不順時，更要好好吃上一頓來彌補自己受傷的心靈，有人來家裡做客的時候，更是要祭出滿滿的食物來招待，以免待客不周，朋友相聚時，當然要以美食為中心，好好地祭祭五臟廟，生病、生小孩要吃許多營養的補品，好好地補補保養身體，就別再提台灣人的飲食文化、美食節目，有太多無法抗拒的美食，隨時隨地都在誘惑著。
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今天帶著小孩到多倫多的Centre Island玩耍，在回程的船上，看見了三個亞洲臉孔的媽媽，帶著總共6個小孩，會注意到她們是因為，其中一個小女生，大概六、七歲左右，上船時，披著一件黑白方格的披風，春麗和娜娜指著她說「哇!你看，小紅帽」，雖然我不知道黑白方格和小紅帽有啥關係，但她們印象中的小紅帽是穿著披風的，因為這樣，我對這個小女生印象特別清淅。
20分鐘後，船到了碼頭，大家都排著隊等著下船，我遠遠地看到那個小女孩把披風留在椅子上，一馬當先地跑往船的前頭去搶位置排隊，她的媽媽自顧自地把披風收到包包裡去，走著走著，我們一家人剛好排在她們一群媽媽和小孩的後面，走近的時候，我聽到她跟她的媽媽說:「媽媽，我們可不可以再到什麼地方去玩呢?」她的媽媽突然用數落的語氣，臉色很差地跟她說:「你你你，就只知道玩，一天到晚就想著玩，你夠了沒有? 我問你，剛剛我借給你的披風呢? 你拿到哪裡去了? 」當下我想，你不是剛已經收起來了嗎? 怎麼又叫她去找? 小女孩一臉驚恐，很快地跑回她們剛剛坐的位置上去找，看了椅子上面，再尋尋椅子下面，怎麼樣的找不到，她的表情很惶恐，一邊從遠處瞄著她媽媽，一邊再認真找，我再轉過來看她媽媽，她的媽媽臉上居然露出來戲弄小孩成功的微笑，我本來以為我看錯了，再看看小女孩很慌地在找，她的媽媽一邊看小女兒忙亂的樣子，又露出更大的笑容，手還遮了
嘴，我想我大概沒看錯，她是看著她女兒慌亂的樣子在笑她，當下，我突然覺得這個小女孩很可憐，她的媽媽這樣戲弄她，戲弄她慌亂的情緒，到下了船，我聽到她媽媽說，「你看你，你看你，又把東西弄丟了，借你的東西都不收好，你看我已經先收起來了。」
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這篇轉po至靈性世界: https://spiritualawarenessandgrowth.wordpress.com/...
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活了將近35年，到這星期才發現並考證得知，我是原住民的後代-平埔族馬芝堡番社庄的巴布薩族(Babuza)的後代!! 很驚奇，尋根是這麼令人興奮的一件事!!
讀書求學的時候，常常有人會問我，「你是不是原住民?」 我的回答當然是:「不是啊~ 我們家是從大陸福建來的吧! 應該是清朝就來了，又我們姓陳，我爸說是穎川。」又有人會問:「那你的五官怎麼會這麼深?」我:「我也不知道耶~ 我的曾祖父五官很深，長得很像外國人，該不會有荷蘭混血吧?」(哈哈，當年的歷史學得很不透徹， 以為荷蘭人離我們時代很近，但其實，荷蘭人來台灣已經是17世紀，1624年以後的事了)。
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上篇提到我做的食物敏感/過敏報告出爐，我的自然療法醫生等不及要見我，報告災情的慘重。
簡單介紹一下我做的這個食物敏感/過敏測試，這個名字叫ALCAT Test，根據其網站上的介紹，這是個測試病人免疫刺激反應的檢測，透過這個測試可以看出病人對哪些來源有反應，如食物、食品添加物、色素、化學添加物、藥草、黴菌或是西藥等; 測試的結果可以得出病人自身獨特的過敏/敏感物質，知道哪些物質刺激免疫系統的反應之後，就可以對症下藥，進行飲食控制，防止該物質繼續干擾免疫系統，造成更嚴重的過敏反應，如身體發炎、腸漏症、季節性過敏、異位性皮膚炎及各種免疫相關的疾病。
ALCAT網站: https://www.alcat.com/
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結束了三個月的Kumon試用期，來分享一下我們的學習心得。
Pros:
1. 養成每天做習題20分鐘的習慣。
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最近正在讀一本歐林的書「創造金錢」，其中一章提到了寫出關於自己正面的故事，這個觀點有激勵到我，因為，當我回過頭看自己成長的環境時，我總是傾向於說出曾經悲慘的部份，至於曾經美好的部份，我看不到，或是，我不曾花心力去認真看。
歐林是一個高靈，和許多人熟知的賽斯類似，我從18歲就開始讀歐林的相關書籍，如「喜悅之道」和「個人覺醒的力量」，年輕的我，不完全看得懂這些書要表達的思想，但我就是很喜歡抱著這兩本書看，看不懂，但總可以在書中得到一些正面光明的能量/力量，書中有許多正面思考的冥想練習，雖然年輕時也不太懂什麼是冥想，也不懂冥想的好處，但是，還是會跟著書中的練習一起擁抱宇宙中的光，雖然不懂，但感覺還是很好。
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生了孩子後，我常常會把「帶孩子即為修行」這句話掛在嘴邊，每次孩子們出現了什麼最新行為問題，讓我大抓狂，我就開始會覺得自己修行不足了，哈哈。把養育孩子比喻成修行很好笑，但事實是，孩子出生後，我真的覺得她們把我磨得更為光滑，因為她們而變得更好，也因為她們的出現，讓我再更深層看見自己的原生家庭和自己的關係，她們是我向內探索的重大力量，我會想給她們最好的，但我知道，最好的不是物質，而是陪伴，是一個更好的媽媽的陪伴。
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Kumon最重要的一個宗旨，並不是在於去Kumon上課，而是要小孩養成每天在家花短短10-20分鐘，寫完一本作業，每天不需要花很多時間讀書，只需要抽出少少的時間花在一個科目就可以，目的在培養每天學習的習慣。
我覺得這是一個很好的習慣養成，想想小時候學習的過程，都不是出於對一個科目的喜好和興趣，大多是出於應付考試，於是，沒有考試的時候，就完全不讀書，讀書都是因為大、小考要來了，才趕忙臨時抱佛腳，這時，都是短短的幾天內，要讀已經積了一堆沒複習的書，壓力超大，難怪會考前想快快記得，考後只想快快忘掉，哈哈，但其實認真想想，若是可以每天抽出10-20分鐘簡單複習一下，其實並沒有佔去太多玩樂的時間，又可以再加深記憶。
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想要來介紹一張很好聽的兒童專輯，我和我家二個女兒都非常喜歡，甚至是平常聽中文兒歌聽到快受不了的東次，都偷偷承認這張專輯真的很好聽!
哪張專輯這麼棒呢? 謝欣芷的「走吧!唱歌旅行去」
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