透視米拉~Visualizing Mira

天呀，距離上一次po文章已經有三個月了，有孩子的時光總是過得特別特別地快呀!! 尤其是最辛苦的前三個月

這三個月，歐耶，我們撐過來了!!!!

前三個月，the fourth trimester，這個時期，寶寶還在試著適應外面的新生活，還他們來說，根本就是到了外星球，超亮的光線、吵雜的聲音，粗糙的衣服，什麼! 居然還要自己努力地吸才會有吃飽的感覺, 所有的一切都是非常地不正常，而且，可以想像他們完全沒有辦法控制自己的身體嗎? 軟軟的脖子，在前面揮來揮去的是什麼? 是手嗎? 為什麼手一直打自己? 還有，他應該常常會覺得為什麼自己要來到這個世界? 於是晚上不停地罵罵號? 想要問問題，又不知道要怎麼問，只好大聲狂哭不止來問為什麼。

不止寶寶在適應新的世界，身為新手爸爸媽媽，我們都在重新適應這個新生命加入後的生活，這其實應該是初為人父人母最難的一件事，短短地形容，前三個月是完完全全沒有回饋的付出!因為她完全對你做的任何事沒有反應，怎麼安慰不哭，還是哭，完全沒辦法控制呢。

在陣痛來臨的前一天，我們都還過著「我想幹嘛就幹嘛」的生活，我想睡覺就睡覺，想出門就出門，想吃什麼就吃什麼，想去看電影就去…但就在那陣痛+生孩子的痛之後，一夜之間，生活再也不是這樣子，完完全全要照著寶寶的時間表走，新生兒又完全沒有時間表可言，尤其我餵母乳，剛開始沒有奶，所以春麗會一直不停的吸，也只有靠她不停的吸，奶量才會慢慢建立起來，我記得她剛出生的第一天，因為剛生寶寶的興奮感，整個非常high，整個晚上就看著她，沒幾分鐘就check一下她還有沒有在呯吸，哈哈，很怕這麼小的她會不會怎樣，完全不會累，但到了第二天…整個就累慘了，因為她開始狂吸，我記得第二天還第三天晚上，她斷斷續續吸了5小時，整個晚上都沒有睡覺，這樣建立奶量的無眠維持了好幾個禮拜，原本以為，這已經是最難的部份了，但帶小孩真的就像打電動，一直會有新的「魔王」出現，就要一直想辦法破關，哈哈~~

接下來，她開始每天晚上都夜啼不止，身為新手媽媽，我真的不知道她到底怎麼了，抱著她也哭，放在床上也哭，換阿媽抱也哭，換爸爸抱也哭，整個就只有挫折可言，再加上睡眠不足，傷口疼痛…等等，真的是常常有快要崩潰的感覺，還好，半夜小孩夜啼不止時，有我媽在旁邊，我們就一直講冷笑話來分析她到底為什麼一直哭，有時候那個笑話真的很冷，但在快崩潰的情況下，那個笑話就特別特別好笑，哈哈哈，笑點整個非常低XDDDD~~那些夜晚還好有我媽在這裡陪我講冷笑話，讓我覺得辛苦中還是有歡笑的，哈哈~~

後來，我發現了幾個方法來治春麗的夜啼，一個是她可能因為脹氣，所以大哭，經過朋友的介紹，住不遠的Peggy還帶了一些她家裡有的吳茱萸粉來給我，脹氣的時候，就要靠吳小姐加白醋先生來貼腳底，好幾次貼了大約20-30分鐘後，她就好了; 若吳小姐沒有用的話，那就要把她用揹巾(Monkeywear)綁起來，這條揹巾是我的陪產婦介紹給我的，雖然不便宜，但陪我渡過了那段夜啼不止的生活，我只能說「物超所值」，每次只要她一開始歡起來，我就會像照片一樣把她綁在胸前，有時候是在家裡走來走去，跑來跑去，不然就是坐在健身球上面一直上上下下跳動，當時我們都叫春麗是我的魔鬼健身教練(看影片)，那陣子雖然坐月子狂吃，但體重直直落，二、三個禮拜就瘦了五、六公斤，這招是當時最有用的，雖然很辛苦。我當時都在想，鄰居會不會都半夜二、三點被春麗的哭聲吵到不行呢?

除了產後休養、建立奶量和強壯的乳頭(破皮了二、三個禮拜後，就變得很強壯了，哈哈)、寶寶夜啼之外，最困難的就是建立新的生活秩序。 

其實剛生完的前二、三個月，我覺得自己有一些產後憂鬱的症狀，當時常搞不懂春麗，也不知道該怎麼辦，平常特需睡眠的我，又整個睡眠不足，再加上東次當時也有適應上面的困難，他不太知道自己到底要怎樣當爸爸和體貼的老公(產前訓練真是不夠!)，常吵架，再加上公司有一些事情必須處理，做月子時很常一手抱著小孩，一手做公司的事，當時，還差點被要求要在剛生完小孩的期間每個禮拜去公司一次，還有很多家裡的狗屁事，我當時心情down到不行，半夜會餵奶餵到哭，想說，「為什麼你還不睡覺?嗚嗚嗚~~」心情常不好，也很常哭，這真的是做月子的大禁忌(現在視力是真的有變差一些，哈哈~~)，啊，現在想想那段時間，還是會打冷顫! 那應該是我在加拿大生活後，最難過的一段時間了~~現在用三言兩言寫出來，嗯，真的是過去了，歐耶!

現在回想，我覺得也許我們當時的情緒等等負面的因素，有影響到小春麗，這個應該是很雙向，她剛剛開始第一個禮拜還算好，但到我們很不穩定的那段時間，也是她最難帶，最不穩定的一段時間，所以，爸爸媽媽的情緒，家庭的和諧真的會影響到小孩子呢! 所以，我真的下定決心，為了她，我要學著更正面、有效地和東次溝通，就算這代表著我要放下我的自尊，必須低頭先說對不起，那也沒關係，只要我們很和諧，對春麗也就是和諧的影響了，一切都是為了大局著想呀!哈哈哈，可見，為母不止變強，還會為了小孩放下自尊，做任何只要是對小孩有利的事!!!哈哈哈

產後憂鬱應該可以靠著產前的準備避免一下，但對新手爸爸媽媽來說，真的是還蠻難想像孩子生出後的生活，現在想想，當初對產後的準備真的非常不足，只有想到做月子要「吃」什麼，但是產後休養的範圍根本不是只有吃什麼而已，那只是生理上的準備而已，心理上的準備也很重要，比如說，要如何適應有了小孩的生活，心理上該怎麼調適，夫妻間分擔工作上、溝通上的協調，我發現，我老公是那種，家裡既然有我媽在幫忙，那他就不會想要參與照顧小孩的工作，或是小孩一哭，就馬上丟回去給我或我媽，他完全不會想要自己處理或安撫小孩，他就自己在過單身生活，他會覺得為什麼我不能陪他了，而且會覺得我和小孩聯合起來排擠他，他覺得我變了，我則是覺得他很不貼心，不會看狀況，明明我已經弄小孩弄到昏天暗地了，他還要求我做一堆其他的事情，或指責我不做某些事，所以，老公真的很需要產前訓練，至於該怎麼訓練? 當初我們上的產前課對這部份只有輕描淡寫，總共八堂課，其中有六堂都在講生產那天可能會發生什麼事，只有一堂在講產後生活，質和量上真的大大不足，現在想想，生產過程只有那短短的幾個小時，但產後卻是改變一生(哈哈)的開始呀!!!所以我想，只能靠聽有經驗的朋友的故事吧! 

最痛苦的三個月過去了，我們的新的家庭生活總算上了軌道，多了一個成員，真的不止是要添購很多東西，我覺得，在心理上和生活上，也是要學著騰出一個空位，挪出許多原本休閒的時間來給她，很不容易，但現在已經慢慢習慣了，而且慢慢地，我愈來愈認識她，也愈來愈愛她了，有時候看著她睡覺的臉，就會想說，啊~~~~how come i'm soooooooooo in love? 原來可以這麼全心全意地愛一個人，這和談戀愛不一樣哩!這是那種你可以全心全意，義無反顧的愛，不管她怎樣哭、怎麼鬧，我還是愛。